.

fick till 5 st 30 minuterspass påå crossen förra veckan, känns lite småsurt. Dock har vi ju varierat träningen istället med prommenad och cykling, helt okej endå att röra på sig ute i friska luften också, skärpning denna vecka, 10 pass ska det vara och där efter extra träning (varierad så att säga) woop woop