.

2 km cykling, 0.5 minuters rask promenad och nu har kag avslutat 30 minuter på crossen, jag hade utan tvekan kunnat köra 30 minuter till känne rjag nu i efterhand men, i morgon är "en stor dag" så idag ska jag lägga mig i tid. Idag har jag varit så arg att jag bröt ut i tårar, riktigt jävla förbannad dvs.. Nu har jag fått nog!