.

Idag hände det, svullnaden gick bort! Igår cyklade jag lite mer än 2km på dagen, gick en långprommenad i skogen med ellan, cyklade sedan hem 2 km på kvällen och gjorde mina 100 situps i min säng innan jag däckade (tycker det är starkt att jag tänker på min träning till och med på fyllan) och i torsdags var det 30 min på crossen, dvs, den enda träningsfria dagen var fredagen.